Ηλίας Θεόδωρου πέθανε αυτή την εβδομάδα μετά από ιδιωτική μάχη καρκίνου.

Ήταν πολύ νέος. Μόνο 34 ετών.

Ένας από τους πολλούς ολοκληρωμένους μαχητές MMA του Καναδά που κερδίζουν πολύ περισσότερες νίκες στο UFC από οποιοδήποτε άλλο καναδικό εκτός από το GSP.

Ο Ηλίας έκανε ιστορία. πολλαπλές φορές. Κερδίζοντας την πρώτη απαλλαγή από τη θεραπευτική χρήση κάνναβης για έναν επαγγελματία αθλητή στον Καναδά. Στη συνέχεια, επαναλαμβάνοντας αυτό το επίτευγμα στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ο Ηλίας συνέβαλε επίσης στη λήψη αθλητικών αγώνων για την καταπολέμηση των αγώνων στον Καναδά μετά τον τερματισμό του Covid-19. Μετά από αυτές τις επιτυχίες, αρκετές αμερικανικές κρατικές αθλητικές επιτροπές απομάκρυναν την κάνναβη από την απαγόρευσή τους στον κατάλογο ανταγωνισμού και ακόμη και η UFC/USADA ακολούθησε τελικά το κοστούμι «ουσιαστικά» την απομάκρυνσή του ως απαγορευμένες ουσίες. Μια εκπληκτική κληρονομιά που δημιούργησε ο Ηλίας.

Ακόμη και στους τελευταίους μήνες του ήταν ένας από τους εκατοντάδες μαχητές που βοήθησαν να ασκήσουν επιτυχώς την επιτροπή του ABC για μια επιτροπή μαχητών. Ο Ηλίας συνέβαλε στο άθλημα και άφησε το MMA καλύτερα από ό, τι το βρήκε.

Ο Ηλίας ήταν ένας από τους πολύ πιο αφοσιωμένους πελάτες που είχα ποτέ την ευχαρίστηση να δουλέψω. Ένας από τους καλούς τύπους. Θα μας λείψεις. Τα συλλυπητήρια για την οικογένειά σας, τους φίλους και τους αγαπημένους σας.

Διαφήμιση

Μοιραστείτε αυτό:
Κελάδημα
Facebook

Σαν αυτό:
Σαν φόρτωση …

Σχετίζεται με

Ο Ηλίας Θεόδωρου έδωσε το πρώτο MMA Cannabis Therapeutic Offecturedfebruary 18, 2020 με 2 σχόλια
Το MMA επέστρεψε στον Καναδά με ιστορική κάνναβη Tue στο Placemarch 15, 2021
Πρώτη ποτέ κάνναβη που δόθηκε από έναν Αθλητικό Επίτροπο των Ηνωμένων Πολιτειών 26, 2021 με 1 σχόλιο

Γεια σας! Έχετε τρέξει μια 5Κ Παρασκευή σήμερα;! Το έκανα. Η καλή μου φίλη Susan με ικανοποίησε πραγματικά για ένα τρέξιμο σήμερα το πρωί. Πήρα αυτήν την φωτογραφία ενώ την περίμενα;

Μετά το τρέξιμο των 3,1 μιλίων μου έκανα ένα μπολ γιαούρτι για πρωινό. CHOBANI PINEAPPLE, δημητριακά, μπανάνα μήλου καθώς και βούτυρο αμυγδάλου. Αυτό ήταν σούπερ γέμισμα!
Τα τελευταία μου βίντεο

4 λεπτά κατώτερη προπόνηση σώματος για δρομείς
Πέντε κατώτερες ασκήσεις σώματος για δρομείς! Δοκιμάστε αυτή τη γρήγορη προπόνηση αντοχής στο σπίτι για τα πόδια σας, γοφούς καθώς και γλουτές. Δεν απαιτούνται συσκευές.

Γέφυρα
Kicks Donkey – εναλλασσόμενες πλευρές
Clamshells – εναλλασσόμενες πλευρές

Λάβετε περισσότερες πληροφορίες στο runeatrepeat.com

Περισσότερα βίντεο

0 δευτερόλεπτα 4 λεπτών, 49 δευτερόλεπτα

Επόμενο
Το υπέροχο άλλο μισό μου στο Pysch Ward: A Memoir – Review Book Review
05:31

Ζω
00:00
08:21
04:49

Είναι τόσο περίεργο που αυτές οι μπανάνες μήλων μοιάζουν με μπανάνες καθώς και γεύση σαν μήλα!

Πήρα φωτογραφίες του μεσημεριανού μου στο εργατικό γεύμα, ωστόσο συνειδητοποίησα ότι πραγματικά έπρεπε να βγούμε από το γραφείο για λίγα λεπτά.

Κάποιος από ένα ακόμη γραφείο μπήκε μέσα κατά τη διάρκεια της φωτογραφίας μου, καθώς και με είδε να τραβήξω φωτογραφίες, ωστόσο δεν δηλώθηκε τίποτα. Απλώς με έκριναν ήσυχα. Είμαι τώρα το κτίριο Weirdo. Είναι αστείο αφού είναι αλήθεια.

Συσκευάσαμε μια σαλάτα καθώς και πολλά σνακ! Πιθανότατα θα έχω το ποπ κορν ή το Vitatop με το μεσημεριανό γεύμα.

συν ένα ελληνικό γιαούρτι σοκολάτας για πρωτεϊνική δύναμη. Δεν τα έχω δοκιμάσει ακόμα, οπότε ελπίζω ότι είναι καλά.

Αλλά, στη συνέχεια, το συσκευάστηκε καθώς και πήγε στο …. ΗΧΗΤΙΚΟΣ. Είμαι καταναλωμένος, καθώς δεν είναι μεγάλη για τον τραπεζικό μου λογαριασμό.

Αλλά να είσαι έξω στη Νότια Καλιφόρνια σε μια υπέροχη μέρα όπως αυτή είναι μεγάλη για το πνεύμα μου;

Γι ‘αυτό και το μεσημεριανό, καθώς και το Downing καθώς και πολλές χημικές ουσίες στο είδος του Coke Plan Diet σε μια προσπάθεια να διατηρήσω τη λογική μου.

Διαισθητικό φαγητό – Συγγνώμη που με πήρε τόσο πολύ για να ανακεφαλαιώσω το ραντεβού μου. Η καρδιά μου καθώς και το κεφάλι ήταν κάπου αλλού χθες.

Η Evelyn, καθώς πέρασα αυτό που πιστεύω ότι είναι το θέμα μου, καθώς με ρώτησε πολλές ανησυχίες για τις διατροφικές μου συνήθειες καθώς και για τις πεποιθήσεις. Είναι τόσο θεραπευτικό για να δηλώσετε τα πράγματα δυνατά.

Πιστεύει ότι δεν τρώω επαρκή κατά τη διάρκεια της ημέρας, καθώς και γι ‘αυτό τρώω τη νύχτα. Πιστεύω ότι είναι η τρελή. Πιστεύω ότι έχω μια κακή ιστορία συνηθισμένης και συναισθηματικής κατανάλωσης. Έτσι, έχω την εργασία για να καταλάβω την πείνα μου, τις συνήθειες, το χρονοδιάγραμμα, την ικανοποίηση καθώς και περισσότερο.

Μπορώ απλώς να δηλώσω ότι μου αρέσει ότι είναι τόσο R.D. όσο και θεραπευτής. Το σώμα μου καθώς και ο εγκέφαλός μου και οι δύο απαιτήσεις λειτουργούν;

Διαισθητική εργασία με την εργασία – Έχω φύλλα εργασίας που είμαι για να συμπληρώσω όλη την ημέρα. Καταγράφω την ώρα, ακριβώς πόσο πεινασμένος είμαι, τι έφαγα, ακριβώς πόσο ικανοποιημένος είμαι καθώς και η πληρότητα μου. Όλα είναι σε κλίμακα 1-10.

Θα το κάνω αυτό για δύο εβδομάδες μέχρι την επόμενη επίσκεψή μου για να δοκιμάσω, καθώς και να κατανοήσω πολύ καλύτερα την πείνα μου καθώς και να τρώω πρότυπα. Πιστεύω ότι αυτό θα είναι εξαιρετικά πρακτικό για μένα να καταλάβω τις ανάγκες του σώματός μου.

Ένα από τα σημεία που έκανε η Evelyn ήταν – αυτά τα φύλλα εργασίας υποτίθεται ότι είναι ένα εργαλείο όχι ένα βάρος. Θα τα χρησιμοποιήσω όσο μπορώ, όταν μπορώ – ωστόσο η ζωή μου δεν πρέπει να τροποποιεί για να τους ταιριάζει. Θα πρέπει να καταγράφουν τη ζωή μου όπως είναι, μόνο με την προσθήκη λίγων λεπτών σημειώσεων κάθε μέρα.

Έχω ένα ακόμη έργο στο σπίτι, ωστόσο θα μιλήσω για αυτό αργότερα.

Επιτρέψτε μου να καταλάβω αν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις. Θέλει πραγματικά να χρησιμοποιήσω το blog ως εργαλείο καθώς και να συνθέσω την καρδιά μου για αυτό το ταξίδι. Χτυπήστε, όπως απαιτείται.

Ερώτηση: Είχατε ποτέ ένα ζήτημα που άλλοι άνθρωποι δεν πίστευαν ότι ήταν πρόβλημα; Τι ήταν αυτό?

Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας

Αποθηκεύσετε

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Καρφίτσα

Μερίδιο

Ταχυδρομείο

Μερίδιο

Συνεχίστε με αυτά:

15 Γρήγορη προ -Εκτελέστε ιδέες σνακ

15 Quick Pre Run Snack Ιδέες

Τι να φάτε πριν τρέξετε καθώς και πότε να φάτε. 15 Έννοιες Snack για νέους δρομείς, καθώς και κατάρτιση για μισό μαραθώνιο

Ανησυχίες καθώς και απαντήσεις για την εκτέλεση Eat Repeatic Visors, podcasts καθώς και θεραπευτικές ημέρες

Ανησυχίες καθώς και απαντήσεις για την εκτέλεση Eat Repeatic Visors, podcasts καθώς και θεραπευτικές ημέρες

Ακριβώς πόσο καιρό αναρρώνετε μετά από μισό μαραθώνιο; Έτρεξε τον πρώτο μου πλήρες μαραθώνιο καθώς και αναρωτιέμαι ακριβώς πόσο καιρό απογειώνετε … Συμβουλές για

Q & A -May Part 2 – Θα κάνω τους νέους μου να τρέχουν; Ακριβώς πώς μένω εμπνευσμένος για να φάω υγιή…

Q & A -May Part 2 – Θα κάνω τους νέους μου να τρέχουν; Ακριβώς πώς μένω εμπνευσμένος για να φάω υγιή…

Γειά σου! Πώς πάει? Έχω ένα νέο γύρο ανησυχιών από εσάς, καθώς και τους διαδικτυακούς φίλους σας! Αυτά ήταν μερικά μεγάλα Q

Ε & Α σχετικά με το διαισθητικό φαγητό & binging, συμβουλές για το καλοκαίρι και περισσότερο!

Ε & Α σχετικά με το διαισθητικό φαγητό & binging, συμβουλές για το καλοκαίρι και περισσότερο!

Τρέχοντας τρόφιμα φυσική κατάσταση διαισθητικές ανησυχίες διατροφής καθώς και απαντήσεις. Συμβουλές για το καλοκαίρι που τρέχει, τι να κάνετε αν είστε κατάθλιψη και

Εκτελέστε το Eat Reath Podcast 89 καλύτερες συμβουλές στο διαδίκτυο καθώς και τα χειρότερα podcast recs

Εκτελέστε το Eat Reath Podcast 89 καλύτερες συμβουλές στο διαδίκτυο καθώς και τα χειρότερα podcast recs

Podcast που καλύπτει τις καλύτερες διακοπές τροφίμων καθώς και τις χειρότερες νέες προτάσεις podcast – ή τις εκπομπές που με έσφαξαν. Τρέξιμο n

Τι σας κρατά πίσω από το τρέχον στόχο σας

Τι σας κρατά πίσω από το τρέχον στόχο σας

Η νοοτροπία σας είναι αυτό που πραγματικά σας κρατά πίσω από τους τρέχοντες στόχους σας. Δεν είναι η ικανότητά σας να εκτελέσετε αυτό το γρήγορο ή μακριά

⚡ από το ShareaHolic

.

Τα πιο τρέχοντα βίντεο μου

Athleta Running Shorts Review.mp4
Χωρίς σορτς που τρέχει για γυναίκες. Νέα αξιολόγηση του Athleta HIIT 9 σε σορτς inseam.

Περισσότερα βίντεο

0 δευτερόλεπτα 8 λεπτών, 21 δευτερολέπτων

Επόμενο
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4
01:21

Ζω
00:00
08:21
08:21

Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας

Αποθηκεύσετε

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Καρφίτσα

Μερίδιο

Ταχυδρομείο

Μερίδιο

Συνεχίστε να επιλέγετε αυτά:

Εκπαίδευση μαραθωνίου Ελέγξτε την 3η ημέρα

Εκπαίδευση μαραθωνίου Ελέγξτε την 3η ημέρα

Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 3. Ημερολόγιο βίντεο επιθεωρήστε. Τρέχοντας περιοδικό. Εκτελέστε ενημερώσεις κατάρτισης στο blog καθώς και αυτό που τρώω δρομέα πεθαίνουν

Instagram Εικόνα μια δυσκολία για τους δρομείς

Instagram Εικόνα μια δυσκολία για τους δρομείς

Ακριβώς πώς να κάνετε την εικόνα μια μέρα δυσκολία με @RuneAtrepeat στο Instagram. ιδέες καθώς και τεχνικές για να διασκεδάζετε και να ταιριάζετε

Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 5

Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 5

Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 5 μετά την εκτέλεση επιθεώρηση. Αυτό είναι το καθημερινό μου περιοδικό με ενημερώσεις βίντεο. Δεν είναι τίποτα φανταχτερό, απλά

Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 2

Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 2

Εκτέλεση μιας ημέρας κατάρτισης μαραθωνίου 2. Ενημέρωση ημερολογίου φυσικής κατάστασης καθώς και αυτό που τρώω ενώ εκπαιδεύομαι για μαραθώνιο. runn Ημέρα ανάπαυσης

Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4

Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4

Ενημέρωση βίντεο κατάρτισης μαραθωνίου. Τρέχοντας blog. Τρέχοντας το περιοδικό επιθεωρήστε. Ακριβώς πώς συμβαίνει η εκπαίδευση καθώς και αυτό που τρώω ενώ

Τρέξιμο κυνήγι σαρωτών

Τρέξιμο κυνήγι σαρωτών

Προς τιμήν της Εθνικής Ημέρας Αναζήτησης Scavenger, παρήγαγα αυτό το τρέξιμο κυνήγι scavenger! Παρακολουθήστε αυτά τα πράγματα στο δικό σας

⚡ από το ShareaHolic

.

Hackney Publications, ο κορυφαίος εκδότης της αθλητικής νομοθεσίας του έθνους. MyLegalBookie, ένα τριμηνιαίο ηλεκτρονικό ενημερωτικό δελτίο, το οποίο θα είναι ελεύθερο σε όσους εγγραφούν.

Το MyLegalBookie θα παρέχει πληροφορίες για τη νομική πλευρά του παιχνιδιού στο Διαδίκτυο, καθώς και των αγορών αθλητικών στοιχημάτων όπως και η δημοσίευση δεν έχει προηγουμένως με διορατικές συνεντεύξεις, χαρακτηριστικά καθώς και επαγγελματική ανάλυση.

Εκτός από τη χορηγία του ενημερωτικού δελτίου, η Ifrah θα παρέχει επίσης bylined άρθρα από τους δικηγόρους του, οι οποίοι έχουν συγκεντρώσει σημαντική εμπειρία στο χώρο του eSports. Το επιπλέον πρωτότυπο υλικό θα παρέχεται από τις εκδόσεις Hackney, καθώς και από τον αρχισυντάκτη της MyLegalBookie, Ellen M. Zavian, καθηγητή νομοθεσίας του νομοθεσμού του πανεπιστημίου George Washington, καθώς και σε εθνικό επίπεδο δικηγόρου νομοθεσίας.

Ο Jeff Ifrah καθώς και η υπόλοιπη ομάδα εταιρικής σχέσης θα παρέχουν καθοδήγηση συντακτικών καθώς και κατεύθυνση. Άλλα μέλη της επιχείρησης θα συνεισφέρουν επίσης άρθρα από καιρό σε καιρό.

“Εξετάζουμε μπροστά για να μοιραστούμε τις ιδέες μας για αυτή τη ταχέως μεταβαλλόμενη βιομηχανία”, δήλωσε η Ifrah. “Αυτό το ενημερωτικό δελτίο μας παρέχει μια μέθοδο για να κάνουμε το ρόλο μας ως διαχειριστές καθώς και να βοηθήσουμε την αγορά να αναπτυχθεί με υπεύθυνο τρόπο”.

Ομοίως, ο καθηγητής Zavian, ο οποίος έχει δεκαετίες εμπειρίας στον αθλητικό κλάδο, έχει αγκαλιάσει τη δημοσίευση καθώς και την ευκαιρία να συνεργαστεί με την Ifrah.

“Ο Jeff είναι ο αδιαμφισβήτητος ηγέτης στον αθλητικό χώρο στοιχημάτων”, δήλωσε ο καθηγητής Zavian. “Η αλήθεια ότι και η επιχείρηση έχει αναγνωριστεί από τα επιμελητήρια καθώς και από άλλους παρατηρητές της αγοράς μιλάει τόμους για τη φήμη τους”.

Εν τω μεταξύ, ο Hackney δήλωσε ότι έχει ψάξει για περισσότερο από ένα χρόνο για τον σωστό συνεργάτη να καλύψει τη νομική πλευρά της βιομηχανίας αθλητικών στοιχημάτων.

“Η περιήγηση ξεκίνησε καθώς τελείωσε με το νόμο της Ifrah”, δήλωσε ο Hackney, ο οποίος έχει γράψει για την αγορά για δύο δεκαετίες. “Μαζί με την Ellen, αυτό είναι όσο πιο κοντά μπορείτε να φτάσετε σε ένα σίγουρο στοίχημα.”

Μοιραστείτε αυτό:
Facebook
Κελάδημα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ

Γεια σας! Σήμερα έχω ένα vlog να απαντήσει σε δύο περισσότερες ερωτήσεις από το Instagram. Ελέγξτε το και χτυπήστε αν έχετε τρέχουσες προτάσεις ή καθοδήγηση για τους φίλους μας! Αυτές οι ερωτήσεις αφορούν την επιστροφή σε τρέξιμο μετά από ένα διάλειμμα και αρχίζει να τρέχει (δεν είναι τόσο δύσκολο στην αρχή;!).

Οι τρέχουσες ερωτήσεις σας:
Τα νεότερα μου βίντεο

4 λεπτά κατώτερη προπόνηση σώματος για δρομείς
Πέντε κατώτερες ασκήσεις σώματος για δρομείς! Δοκιμάστε αυτήν την προπόνηση γρήγορης δύναμης στο σπίτι για τα πόδια, τους γοφούς και τις γλουτές σας. Δεν απαιτείται εξοπλισμός.

Γέφυρα
Kicks Donkey – Εναλλακτικές πλευρές
Clamshells – Εναλλακτικές πλευρές

Λάβετε πολύ περισσότερες πληροφορίες στο runeatrepeat.com

Περισσότερα βίντεο

0 δευτερόλεπτα 4 λεπτών, 49 δευτερόλεπτα

Επόμενο
Ο όμορφος συνεργάτης μου στο Pysch Ward: A Memoir – Ανασκόπηση βιβλίων
05:31

Ζω
00:00
08:21
04:49

Πώς μπορώ να επανέλθω στο τρέξιμο μετά το χρόνο;

Πώς αρχίζω να τρέχω;

(Θα ήθελα να ζητήσω συγνώμη για το χάος στο παρασκήνιο, αλλά αν πραγματικά λυπάμαι, θα το καθαρίσω, υποθέτω.)

Shift Con Blog Conference Κωδικός έκπτωσης:

Πέρυσι παρακολούθησα το ShiftCon στο Λος Άντζελες. Είναι μια διάσκεψη ιστολογίου Eco-Wellness για όποιον ενδιαφέρεται για την υγεία, την ευεξία, την πράσινη ζωή και παρόμοια θέματα. Υπήρχαν τόνοι αξιόλογων εταιρειών και καταπληκτικών ομιλητών. Φέτος είναι στη Νέα Ορλεάνη Δεκέμβριος 1-3.

Η ομάδα του συνεδρίου μοιράζεται έναν κωδικό έκπτωσης για $ 50.00 Off για τους αναγνώστες RER!

Κωδικός έκπτωσης ShiftCon: “Vrunteatrepeat”

Κάντε κλικ εδώ για εγγραφή. Και επιτρέψτε μου να ξέρω αν πηγαίνετε !! Νομίζω ότι θα είμαι εκεί και μου αρέσει η NOLA, οπότε είμαι πολύ ενθουσιασμένος !!

Ερώτηση: Έχετε κάνει ποτέ ένα μεγάλο διάλειμμα από το τρέξιμο; Πώς πήρατε πίσω σε αυτό;

Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας

Αποθηκεύσετε

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Καρφίτσα

Μερίδιο

Ταχυδρομείο

Μερίδιο

Συνεχίστε να τα επιλέγετε:

Ευχαριστημένος το νέο έτος από το Run Eat Repeat!

Ευχαριστημένος το νέο έτος από το Run Eat Repeat!

ΕΥΧΑΡΙΣΜΕΝΗ ΝΕΑ ΧΡΟΝΙΑ !! Επιστρέφω από το Lil Time Off και θέλω να σας στείλω τις καλύτερες ευχές για το 2022. Μου λείπεις και το blogging και F

Ε & Α σχετικά με το διαισθητικό φαγητό & binging, προτάσεις για το καλοκαίρι και πολλά άλλα!

Ε & Α σχετικά με το διαισθητικό φαγητό & binging, προτάσεις για το καλοκαίρι και πολλά άλλα!

Τρέχοντας τρόφιμα γυμναστήριο διαισθητικές ερωτήσεις και απαντήσεις. Προτάσεις για το καλοκαίρι, τι να κάνετε εάν είστε κατάθλιψη και

Ο δρομέας σας, Eater, Reader Questions- Insta Story (Jan Part 2) Podcast

Ο δρομέας σας, Eater, Reader Questions- Insta Story (Jan Part 2) Podcast

Οι ερωτήσεις σας σχετικά με το τρέξιμο, το blogging, τα μαλλιά, την κατάρτιση δύναμης και πολλά άλλα! Απαντώ σε όλες τις ερωτήσεις που ήρθαν σε αυτό

Πώς να ταιριάζει η εκπαίδευση μαραθωνίου στην πολυάσχολη ζωή σας με το τρέξιμο εκπαιδευτή podcast 96

Πώς να ταιριάζει η εκπαίδευση μαραθωνίου στην πολυάσχολη ζωή σας με το τρέξιμο εκπαιδευτή podcast 96

Πώς να ταιριάζει η κατάρτιση του μαραθωνίου σε μια πλήρη απασχόληση και οικογενειακή ζωή. Πηγαίνοντας από ένα μαραθώνιο σε ένα Ultra Marathon, Trail Ru

Πρέπει να αφήσετε το ρολό; Πόσο πολλά μίλια τρέχω και πολύ περισσότερα Q & A

Πρέπει να αφήσετε το ρολό; Πόσο πολλά μίλια τρέχω και πολύ περισσότερα Q & A

Πόσο απαραίτητο είναι το κυλιόμενο αφρό; Πόσο πολλά μίλια τρέχετε; Το πρώτο μου σχέδιο. Πώς να βρείτε έναν τρέχοντα προπονητή. Ερώτηση α

Instagram Live-Q & A Session και άλλα διασκέδαση στο τρέξιμο!Instagram Live-Q & A Session και άλλα διασκέδαση στο τρέξιμο!

Γειά σου! Πώς πάει? Απλά ήθελα να ελέγξω και να πω γεια … γεια! και να σας ενημερώσουμε για την πιο πρόσφατη λειτουργία και κατανάλωση

⚡ από το ShareaHolic

.

εσείς μπορεί να έχετε συνειδητοποιήσει ότι μου αρέσει να πηγαίνω στο Λας Βέγκας. Η διαβίωση στη Νότια Καλιφόρνια σημαίνει ότι είναι μόνο 4 ώρες μακριά (ανάλογα με την κυκλοφορία) καθώς και μου παρέχει έναν λόγο να φορέσω μέθοδο και να περιλαμβάνει και να πάρει ένα μαύρισμα ψεκασμού

Τα τελευταία μου βίντεο

Ημέρα κατάρτισης μαραθωνίου 3
Το ημερολόγιο βίντεο κατάρτισης μαραθωνίου – Ημέρα 3. Τρέχοντας το περιοδικό Επιθεωρήστε με το Run Eat Repeat Repeat

Περισσότερα βίντεο

0 δευτερόλεπτα 51 δευτερολέπτων

Επόμενο
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 2
01:45

Ζω
00:00
08:21
00:51

Έτσι, όταν ένας από τους επισκέπτες μου έστειλε τη συμμόρφωση με το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο, συνειδητοποίησα ότι θα έπρεπε να συνθέσω μια δημοσίευση για αυτό!

Γεια Μόνικα,

Αγαπήστε το ιστολόγιό σας!

Παρατήρησα ότι είστε αρκετά εξοικειωμένοι με τα διασκεδαστικά πράγματα που πρέπει να εκτελέσετε στο Βέγκας. Σχεδιάζω μια γιορτή Bachelorette αυτό το καλοκαίρι, καθώς κατευθυνόμαστε προς το Vegas καθώς και να μείνουμε στο ξενοδοχείο Nyny. Αναρωτιόμουν αν είχατε οποιοδήποτε είδος δεικτών σε τοποθεσίες για να πάτε, πράγματα που πρέπει να δείτε, καθώς και ίσως μερικές συμβουλές για το πώς να κάνετε το Vegas w/o κοστίζει ένα εκατομμύριο δολάρια;

Οποιαδήποτε βοήθεια θα εκτιμηθεί πολύ!

Ευχαριστώ,

Παυλίνα

Έχω πάει σε 2 εορτασμούς Bachelorette στο Λας Βέγκας.

Η γιορτή μου είναι εδώ.

Και πήγα στην γιορτή ενός φίλου στο Βέγκας εδώ.

Διασκέδαση για ένα πάρτι Bachelorette:

1. Κλάση Tease – κάναμε ένα στο World Hollywood καθώς ήταν διασκεδαστικό! Μερικά διαφορετικά μέρη προσφέρουν αυτό. ένδειξη όσο και να πάρετε groupons πριν από το ταξίδι σας, καθώς και να δείτε αν μπορείτε να πάρετε μια συμφωνία.

2. Thunder Down Under ή Chip N ‘Dales Show – Δεν έχω πάει ποτέ σε μια τέτοια παράσταση, ωστόσο έχω ακούσει ότι είναι διασκεδαστικά (Super Cheesy, όσο διασκεδαστικό).

3. Παρακολουθήστε μια παράσταση όπως το Bo Peep ή το Le Reve του Holly Madison, καθώς και στη συνέχεια να βγείτε σε ένα κομψό δείπνο.

4. Χτυπήστε την πισίνα! Εάν βρίσκεστε στο Λας Βέγκας κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, μπορείτε επίσης να σαλονίζετε δίπλα στην πισίνα καθώς και να απολαύσετε την ημέρα. Λάβετε υπόψη ότι το Λας Βέγκας είναι μια έρημο – είναι 110 μοίρες κατά τη διάρκεια της ημέρας, ωστόσο δροσίζεται τη νύχτα. Το χειμώνα είναι κρύο!

5. Πιείτε σε ένα μπαρ στον τελευταίο όροφο. Η νυχτερινή θέα στο Λας Βέγκας είναι πανέμορφη!

6. Clubbing! Όχι φώτακες βρέφη, χορευτικά κλαμπ.

Ανάλογα με το τι είναι το καυτό κλαμπ της στιγμής μπορεί να υπάρχουν εξαιρετικά μεγάλες γραμμές. Μπορείτε να αγοράσετε την υπηρεσία πίνακα για να αποφύγετε τις γραμμές καθώς και να πάρετε ένα τραπέζι / κάπου για να καθίσετε, ωστόσο είναι δαπανηρή $$$.

Πολλοί σύλλογοι προσφέρουν επίσης εισιτήρια προ-πώλησης, ώστε να μπορείτε να αποφύγετε μερικές από τις γραμμές. Επιθεωρήστε την ιστοσελίδα τους για τιμολόγηση.

Όταν πήγαμε στο Βέγκας τον Μάρτιο, πήγαμε στο XS στο Wynn, καθώς και αγόρασε το Tix στο διαδίκτυο πριν από τότε που ήταν δύο ζευγάρια.

Η καλύτερη συμβουλή για να μπείτε στο κλαμπ χωρίς καμία αναμονή καθώς και δωρεάν – δεν επιτρέπονται αγόρια. Εάν είστε όλες γυναίκες, μπορείτε συνήθως να αποφύγετε τη γραμμή καθώς και να οδηγήσετε δεξιά. Έτσι, αν ικανοποιείτε παιδιά κατά τη διάρκεια της ημέρας, μην σχεδιάζετε να περπατήσετε σε μια λέσχη μαζί τους. Αφήστε τους να σας ανακαλύψουν αργότερα, ωστόσο τα παιδιά είναι το c-μπλοκ να παρακάμψουν τη γραμμή. Συγνώμη.

Επίσης, όταν περπατάτε κατά τη διάρκεια της ημέρας, οι υποψήφιοι θα σας σταματήσουν συχνά καθώς και θα σας ρωτήσουν αν βγαίνετε απόψε. Μπορούν να σας βάλουν στη λίστα, καθώς και να σας ικανοποιήσουν στην πόρτα ενός συλλόγου καθώς και να περπατήσουν δεξιά. Συχνά πρέπει να πάρετε τον αριθμό τηλεφώνου τους καθώς και να τους στείλετε όταν φτάσετε εκεί. Αυτό δεν είναι απάτη (δεν πρέπει ποτέ να ζητούν χρήματα), πληρώνονται για να γεμίσουν το σύλλογο.

7. Φέρτε μεγάλη βότκα! Προ-παιχνίδι στο δωμάτιό σας, κολλήστε ένα πέπλο στη γυναίκα Bachelorette καθώς και να διασκεδάσετε!

8. Κάντε ένα σχέδιο παιχνιδιού πριν βγείτε έξω. Πού ικανοποιείτε εάν διαχωριστείτε; Πρέπει να ειδοποιήσετε κάποιον εάν φεύγετε (με κάποιον ή πίσω στο δωμάτιο). Η υποδοχή μπορεί να είναι spotty σε καζίνο ή κλαμπ ή/και το τηλέφωνό σας είναι δύσκολο να διαμορφωθεί σε ένα συμπλέκτη, ωστόσο να έχετε κατά νου – ασφάλεια πρώτα.

9. Απολαύστε το φαγητό! Το Vegas έχει τόνους πραγματικά φανταστικών εστιατορίων. Όταν πηγαίνω για εορτασμούς Bachelorette, δεν είμαστε ακριβώς εκεί για την ωραία κουζίνα, ωστόσο η serendipity είναι διασκεδαστική και νόστιμη!

10. Κάντε όλους να κάνουν όρκο ότι αυτό που συμβαίνει στο Βέγκας παραμένει στο Βέγκας. *Και κρατήστε αυτές τις τραγικές φωτογραφίες από το Διαδίκτυο…

*Εκτός αν ικανοποιείτε τον Chuck Liddell. Τότε, πες σε όλους.

Εάν ταξιδεύετε να πετάξετε, προσπαθήστε να πάρετε μια συσκευασμένη προσφορά με πτήση καθώς και ξενοδοχείο. Θα έλεγα το καγιάκ καθώς και το Las Vegas.com πρώτα.

Οδήγηση στο Λας Βέγκας (Απρίλιος 2011)

Οδήγηση στο Λας Βέγκας (Μάρτιος 2012)

Περπατώντας καθώς και φαγητό στη λωρίδα

Λας Βέγκας με την Τίνα καθώς και με τον Μαλ

Ένα βράδυ της Κυριακής στο Λας Βέγκας *Πήγαμε στο Rok το club στο Nyny αυτό το βράδυ. Δεν ήταν όμως η Hoppin ‘ήταν μια Κυριακή το βράδυ.

Αφήνοντας το Λας Βέγκας

Ερώτηση: Έχετε οποιοδήποτε είδος συμβουλών του Λας Βέγκας για να μοιραστείτε;

Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας

Αποθηκεύσετε

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

ΜερίδιοΤιτίβισμα

Καρφίτσα

Μερίδιο

Ταχυδρομείο

Μερίδιο

Συνεχίστε με αυτά:

Τι να φάτε πριν από έναν αγώνα αργά μισού μαραθωνίου

Τι να φάτε πριν από έναν αγώνα αργά μισού μαραθωνίου

Τι να φάτε πριν από το απόγευμα Half Marathon Rock n Roll Las Vegas. Ακριβώς πώς να τροφοδοτήσετε πριν από μισό μαραθώνιο ή μαραθώνιο lat

Τρέξιμο στο Marco Island Florida 2021

Τρέξιμο στο Marco Island Florida 2021

Πού να τρέξει στο νησί Marco Florida. Τρέχουσες συμβουλές για ταξίδια καθώς και ταξίδια στο καλοκαίρι. Florida Run Blog και

Συμβουλές ταξιδιού καθώς και ιστορίες από διακοπές του Σαν Φρανσίσκο

Συμβουλές ταξιδιού καθώς και ιστορίες από διακοπές του Σαν Φρανσίσκο

Συμβουλές ταξιδιού από το Σαν Φρανσίσκο. Ταξιδιωτικά εξομολογημένα από τις διακοπές μου στο καλοκαίρι καθώς και τις προτιμώμενες τοποθεσίες στο Σαν Φρανσίσκο Californ

Τρόφιμα του Λας Βέγκας καθώς και φωτογραφίες του Παρισιού από το Σαββατοκύριακο του μισού μαραθωνίου

Τρόφιμα του Λας Βέγκας καθώς και φωτογραφίες του Παρισιού από το Σαββατοκύριακο του μισού μαραθωνίου

RNR Las Vegas Half Marathon Travel Travel. Τι να φάτε φωτογραφίες του Paris Casino Hotel καθώς και το καλύτερο φαγητό καθώς και τα κοκτέιλ. Γρήγορη TR

10 καλύτερες φωτογραφίες από το Σαββατοκύριακο της Βοστώνης Μαραθωνίου 1

10 καλύτερες φωτογραφίες από το Σαββατοκύριακο της Βοστώνης Μαραθωνίου 1

Boston Marathon Weekend Recap. Διασκέδαση από την Έκθεση του Μαραθωνίου της Βοστώνης, Τρόφιμα, Επιφανειακή Γραμμή, Εκτέλεση καθώς και Ξενοδοχείο. BAA 5K Race καθώς και να συναντήσετε

rock n roll las vegas rock n roll los angeles marathon μισό 10k 5k Κωδικός έκπτωσης

rock n roll las vegas rock n roll los angeles marathon μισό 10k 5k Κωδικός έκπτωσης

Χαίρετε!! Έχω δύο νέους κωδικούς έκπτωσης για εσάς! Ακολουθεί ένας κωδικός προεξοφλητικού επιτοκίου για τον Rock n Roll Los Angeles Race Οκτώβριος καθώς και ένα

⚡ από το ShareaHolic

.

NCAA και Big Ten αξιωματούχοι ζητούνται μία φορά πολύ περισσότερα για να ξεκινήσουν μια διερεύνηση της κάλυψης δεκαετιών του κράτους του Οχάιο Η σεξουαλική κακοποίηση του Δρ. Richard Strauss ύψους περίπου 1.500 φοιτητών και μαθητών-αθλητών.

Την περασμένη εβδομάδα, περίπου 200 επιζώντες του Strauss και μαθητές-αθλητές ζήτησαν από το NCAA και το Big Ten Conference να ξεκινήσουν μια έρευνα για να κρατήσουν το κράτος του Οχάιο υπεύθυνο για αποτυχίες που βλάπτουν τους νέους πολλούς αθλητές και που απειλούν τους μαθητές-αθλητές σήμερα.

Ταυτόχρονα, οι επιζώντες ξεκίνησαν μια αναφορά στο Change.org ζητώντας δημόσια υποστήριξη. Έχει ήδη υπογραφεί από πολύ περισσότερα από 25.000 και ο αριθμός αυτός φαίνεται να ανεβαίνει σταθερά.

Η αναφορά change.org ισχυρίζεται ότι το κράτος του Οχάιο απορρίπτει τους επιζώντες αρνούμενος να λάβει λογοδοσία για τις ενέργειές της. Οι επιζώντες δείχνουν τον οικισμό του κράτους του Μίτσιγκαν με τους επιζώντες της σεξουαλικής κακοποίησης του Larry Nassar ως παράδειγμα του τι πρέπει να κάνει η OSU.

Ένας από τους επιζώντες που υπέγραψαν τα γράμματα καλεί το κοινό και ειδικότερα τους αποφοίτους του Οχάιο, να παροτρύνουν το NCAA και το Big Ten να ελέγξουν την OSU. “Έχουν περάσει πάνω από δύο χρόνια, θεωρώντας ότι το σκάνδαλο του Strauss ξεδιπλώθηκε και το πρώτο από τις πολλές αγωγές κατατέθηκε εναντίον της OSU”, δήλωσε ο Strauss Survivor και δύο φορές αμερικανικός Mike Schyck. “Αλλά το πανεπιστήμιο εξακολουθεί να προσπαθεί να απορρίψει τις αγωγές μας. Χρειαζόμαστε δικαιοσύνη για να μπορέσουμε να θεραπεύσουμε και να προχωρήσουμε με τη ζωή μας. ”

Πολλοί υπογραφές αναφοράς συμφωνούν με τον Schyck.

Κάποιος έγραψε: “Αυτό δεν είναι το είδος που μπορεί να αγνοηθεί. Η OSU πρέπει να το καταλάβει. ”

Ακόμα ένας άλλος είπε: “Το NCAA έχει την υποχρέωση να εξασφαλίσει μαθητές-αθλητές. Η κατανόηση αυτής της κάλυψης είναι ζωτικής σημασίας για να σταματήσει κάτι τέτοιο από το να συμβεί ξανά. ”

Το NCAA και το Big Ten καλούνται να βεβαιωθούν ότι η μεγάλης κλίμακας, μακροχρόνια σεξουαλική κακοποίηση δεν θα συμβεί ξανά σε κανέναν Big Ten ή NCAA-μέλος κρατώντας την OSU υπεύθυνο, όπως και με το Penn State. Το 2012, το NCAA επέβαλε πρόστιμο σε $ 60 εκατομμύρια δολάρια για την κάλυψη της σεξουαλικής κακοποίησης του Jerry Sandusky και του Big Ten, τους έβαλε πρόστιμο ύψους 13 εκατομμυρίων δολαρίων.

Οποιεσδήποτε οικονομικές κυρώσεις που επιβάλλονται από το NCAA και το Big Ten θα “χρησιμοποιηθούν για την καθιέρωση των θύματος βοήθειας για τους μαθητές-αθλητές της σεξουαλικής κακοποίησης και της σεξουαλικής επίθεσης”, ανέφεραν οι επιστολές των επιζώντων. “Θέλουμε επίσης να καθορίσουν πολιτικές και πρακτικές που θα σταματούσαν κάτι τέτοιο από ποτέ να συμβεί ξανά και θέλουμε η OSU να είναι υπεύθυνη, έτσι ώστε άλλα ιδρύματα να μάθουν ότι η κάλυψη της σεξουαλικής κακοποίησης έρχεται με υψηλή τιμή”, λέει ο Schyck.

Μοιραστείτε αυτό:
Facebook
Κελάδημα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ

από την Jordan Kobritz

Το Major League Baseball (MLB) καθώς και η Ένωση Παίκτων (MLBPA) έχουν καταλήξει σε σύμβαση με την Ομοσπονδία Μπέιζμπολ της Κούβας (FCB) που θα νομιμοποιούσε τη μεταφορά παικτών μπέιζμπολ από το νησί της Καραϊβικής στο MLB.

Η τριετής προσφορά θα παρήγαγε ένα σύστημα εκδόσεων παρόμοιο με τις συμφωνίες που έχει η MLB με την NIPPON (Ιαπωνία) μπέιζμπολ, την οργάνωση μπέιζμπολ της Κορέας, καθώς και την κινεζική (Ταϊβάν) εμπειρογνωμόνων μπέιζμπολ. Η προσφορά χρειάζεται το FCB να απελευθερώσει έναν παίκτη με τουλάχιστον έξι χρόνια υπηρεσίας στην Κούβα ή που είναι τουλάχιστον 25 ετών εάν θέλει να δείξει με μια ομάδα MLB.

Σε αντάλλαγμα, η FCB θα λάβει χρέωση από το MLB ίσο με το 25 % του οφέλη υπογραφής ενός παίκτη, εάν ενδείξει ένα δευτερεύον συμβόλαιο πρωταθλήματος, καθώς και μια αποπληρωμή 15-25 % με βάση μια βαθμιαία κλίμακα του παροχή υπογραφής εάν ο παίκτης ενδείξεις μια μεγάλη σύμβαση πρωταθλήματος. Το σύστημα αποπληρωμής αντικατοπτρίζει τα σχέδια της MLB με την Ιαπωνία, την Κορέα και την Ταϊβάν, με μία εξαίρεση. Αντί να πληρώσει τη χρέωση στην πρώην ομάδα του παίκτη, η αποπληρωμή πηγαίνει στο FCB, η οποία συμφώνησε να το χρησιμοποιήσει για λειτουργίες προόδου του μπέιζμπολ στην Κούβα.

Σε όλες τις συμφωνίες με φορείς διοίκησης του μπέιζμπολ σε άλλες χώρες, οι παίκτες κάτω των 25 ετών υπόκεινται σε παγκόσμια ομάδα υπογραφής της ομάδας MLB, η οποία χρησιμεύει για τον περιορισμό του ποσού του μπόνους. Οι παίκτες 25 και πάνω από το τέλος θεωρούνται ότι είναι παγκοσμίως εντελώς ελεύθεροι πράκτορες στο πλαίσιο της σύμβασης συλλογικής διαπραγμάτευσης χωρίς όρια επί του ποσού των μπόνους υπογραφής.

Οι κουβανοί παίκτες θα πληρούν αμέσως τις προϋποθέσεις για θεώρηση εργασίας σε αυτή τη χώρα, θα έχουν το καλύτερο να φέρουν μαζί τους τα μέλη του νοικοκυριού, καθώς και να επιστρέψουν στην Κούβα κατά βούληση. Επιπλέον, οι παίκτες θα μπορούσαν να παίξουν στην Κουβανική Εθνική Λίγκα εκτός εποχής, καθώς εκπροσωπούν τη χώρα τους σε παγκόσμιους διαγωνισμούς με τη συγκατάθεση της ομάδας MLB. Το MLB καθώς και η ένωση των παικτών εξακολουθούν να έχουν να κάνουν τις λεπτομέρειες της εκκρεμούσας συμφωνίας, συμπεριλαμβανομένων των ιδιαιτερότητας των εκδοτικών παικτών, καθώς και του τρόπου με τον οποίο θα επιτρέπεται στους ανιχνευτές να τους αξιολογήσουν.

Άλλα σημαντικά σημεία της σύμβασης περιλαμβάνουν μια ρύθμιση για την επίλυση διαφορών μεταξύ του MLB καθώς και της FCB με ουδέτερη διαιτησία ενώπιον του Παγκόσμιου Εμπορικού Επιμελητηρίου. Οι παίκτες της FCB ενδέχεται επίσης να επιλέξουν να εκπροσωπούνται από έναν εγγεγραμμένο πράκτορα παίκτη κατά τη διαπραγμάτευση μιας σύμβασης με ένα MLB Club.

Η λειτουργία της συμφωνίας, σύμφωνα με τις δηλώσεις που εξέδωσε ο Επίτροπος MLB Rob Manfred καθώς και ο εκτελεστικός διευθυντής MLBPA Tony Clark, είναι να τερματίσει την εμπορία ανθρώπων των κουβανικών παικτών στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ορισμένοι κουβανοί παίκτες έχουν εγκαταλείψει τη χώρα τους μόνο για να ξεκινήσουν επιβλαβείς διαδρομές στο έλεος των λαθρεμπόρων καθώς και στους άρχοντες φαρμάκων που θέλουν να κάνουν σημαντικές αμοιβές. Οι ιστορίες για τις οδυνηρές αποδράσεις τους στα μέσα μαζικής ενημέρωσης, καθώς και στις δικαστικές καταστάσεις έχουν οδηγήσει σε αντίδραση κατά του MLB καθώς και κραυγές για τη μεταρρύθμιση του συστήματος. Ωστόσο, η MLB επωφελείται επίσης από μια πολύ πιο κανονική διαδικασία απόκτησης δεξιοτήτων από την Κούβα, εκτός από ένα πολύ λιγότερο ακριβό.

Παρά τον θετικό τόνο της ανακοίνωσης, η κυβέρνηση των ΗΠΑ θα πρέπει να επιτρέψει τη συμφωνία, η οποία δεν είναι σίγουρη. Οι Ηνωμένες Πολιτείες διατηρούν ένα εμπορικό εμπάργκο με την Κούβα, η οποία έχει ενισχυθεί σε συγκεκριμένες πτυχές στο πλαίσιο της διοίκησης του Trump. Τουλάχιστον τρεις κυβερνητικοί φορείς επιβλέπουν τις αλληλεπιδράσεις με την Κούβα: τα τμήματα του καθορισμού καθώς και του Υπουργείου Οικονομικών καθώς και του Εθνικού Συμβουλίου Ασφάλειας και Ασφαλείας, τα οποία μπορούν να αξιολογήσουν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας έγκρισης.

Το MLB πιστεύει ότι το προτεινόμενο σχέδιο επιτρέπεται σύμφωνα με τις διατάξεις μιας γενικής άδειας που έλαβε από το Γραφείο Εξωτερικών Περιουσιακών Σειράς του Υπουργείου Οικονομικών (OFAC) το 2016. Επιπλέον, οι αμερικανικές νομοθετικές αναγκές πρέπει να καταβάλλονται μόνο σε ανεξάρτητες οντότητες στην Κούβα, όχι στην κυβέρνηση της Κούβας , παρόμοια με τους κανόνες της Παγκόσμιας Ολυμπιακής Επιτροπής (ΔΟΕ). Η ΔΟΕ έχει εντοπίσει ότι η FCB είναι ανεξάρτητη από την κεντρική κυβέρνηση.

Ωστόσο, η διοίκηση του Trump καθώς και ένας αριθμός κουβανικών-αμερικανικών συνεδρίων επέκρινε αμέσως τη ρύθμιση. Σε περίπτωση που η OFAC ανακαλέσει την άδεια της MLB, θα σηματοδοτούσε μια σημαντική μετατόπιση της πολιτικής που θα μπορούσε να επηρεάσει πολλές άλλες επιχειρήσεις που κάνουν σήμερα την εταιρεία στην Κούβα, συμπεριλαμβανομένων των Jet Blue, American Airlines, Delta Airlines καθώς και της Western Union, μεταξύ άλλων. Εάν η σύμβαση υποβληθεί, οι κουβανοί παίκτες που επιλέγουν να ελαττωθούν θα συνεχίσουν να εξακολουθούν να παραλλάσσονται από τη χώρα.

Η ελπίδα είναι μετά την υποχώρηση του Grumbling καθώς και των κινδύνων, η προσφορά θα εγκριθεί, ανοίγοντας τη μέθοδο για μια σύμβαση τριών ετών κατά την κατασκευή που θα ενισχύσει τη ζωή των κουβανών παικτών, των νοικοκυριών τους καθώς και του μπέιζμπολ που παίζει νεολαία στην Κούβα.

Η Jordan Kobritz είναι δικηγόρος που δεν ασχολείται με την CPA, πρώην ιδιοκτήτη ομάδας μπέιζμπολ Minor League, καθώς και τον παρόντα χρηματοδότη στο Mnull

Το cast του παντρεμένου με τα παιδιά συγκεντρώθηκαν για μια ειδική επανένωση για να γιορτάσουν την τελετή Walk of Fame του Katey Sagal. Η Christina Applegate βρέθηκε με το Tory Burch για το Fitbit Tracker κατά τη διάρκεια του χρόνου της στο βάθρο.

“Η αλήθεια ότι το σώμα σας [Katey Sagal] είναι πολύ καλύτερο τώρα από ό, τι μου κάνει να αρρωσταίνω, αφού χρησιμοποιώ ένα fitbit που προσπαθεί να απαλλαγεί από όλο το βάρος μου.”

Πηγαίνετε Χριστίνα! Μπορείτε να δείτε την πλήρη ομιλία παρακάτω.

Αυτές οι πληροφορίες είναι για ακαδημαϊκές λειτουργίες μόνο καθώς και δεν εννοείται ως υποκατάστατο της ιατρικής διάγνωσης ή θεραπείας. Δεν πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτές τις πληροφορίες για να διαγνώσετε ή να αντιμετωπίσετε ένα ζήτημα ή την κατάσταση υγείας και ευεξίας. Επιθεωρήστε πάντα τον γιατρό σας πριν μεταβάλετε τη διατροφή σας, μεταβάλλοντας τις συνήθειες του ύπνου σας, λαμβάνοντας συμπληρώματα ή ξεκινώντας μια νέα ρουτίνα φυσικής κατάστασης.

Γεια σας! Πώς πάει? Σήμερα μιλάμε για τις καλύτερες μελωδίες που δεν έχετε στη λίστα αναπαραγωγής σας. Είναι παλιές, όσο σπουδαίοι. Είναι αυτοί που πιθανότατα έπαιζαν, όπως και στη συνέχεια διαγράφηκα, όπως και τώρα θέλω πίσω. Μοιραστείτε την προτιμώμενη ασυνήθιστη ή παλιά σας προπόνηση κάτω, ώστε να μπορέσουμε όλοι να φρεσκάρετε τις λίστες αναπαραγωγής μας!

Οι κορυφαίες 12 μελωδίες που πιθανότατα δεν κατάφεραν να θυμάστε.

12. Black Eyed Peas – “Ας ξεκινήσουμε”
Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου

Ο γοητευτικός σύζυγός μου στο The Pysch Ward: A Memoir – Review Book Review
Ο γοητευτικός σύζυγός μου στο θάλαμο Pysch: ένα απομνημονεύμα
από τον Mark Lukach

Αξιολόγηση του βιβλίου ήχου των πολύ καλύτερων απομνημονεύσεων που κυκλοφόρησαν το 2017.

Είναι μια υπέροχη ακρόαση;
Μοιράζομαι μια γρήγορη αξιολόγηση του βιβλίου που προσφέρεται στο Audible.

Από το Amazon:

Ένα καρδιακό, αλλά ελπιδοφόρο απομνημονεύμα ενός νεαρού γάμου που επαναπροσδιορίζεται από το πρόβλημα της ψυχικής υγείας καθώς και επιβεβαιώνει τη δύναμη της αγάπης.

Ο Mark καθώς και η ζωή του Giulia ξεκίνησαν μαζί ως παραμύθι. Έπεσαν σαν σε δεκαοκτώ, παντρεύτηκαν στα είκοσι τέσσερα, καθώς και ξεκίνησαν τη ζωή τους στο Σαν Φρανσίσκο σύντομα μετά. Ωστόσο, όταν η Giulia ήταν είκοσι επτά, βίωσε ένα τρομακτικό και απρόβλεπτο ψυχωτικό διάλειμμα που την προσγειώθηκε στον ψυχικό χώρο για σχεδόν ένα μήνα. Κάποια μέρα ήταν ζωντανή καθώς και και προσαρμοσμένη. Το επόμενο, ήταν παραληρητικό και αυτοκτονικό, έπεισε ότι οι άρεσε της δεν ήταν ασφαλείς.

Ερώτηση:
Τι βιβλίο ή podcast ακούτε τώρα;

Τι πρέπει να ακούσω στη συνέχεια;!

Οι σύνδεσμοι με το βιβλίο καθώς και άλλες αξιολογήσεις βρίσκονται στο runeatrepeat.com

Περισσότερα βίντεο

0 δευτερόλεπτα 5 λεπτών, 31 δευτερολέπτων

Επόμενο
Πώς να κάνετε την κατώτερη προπόνηση του σώματος για τους δρομείς
03:09

Ζω
00:00
08:21
05:31

11. Εκτέλεση DMC – “Είναι δύσκολο”

10. Γυναίκα Gaga – “Bad Romance”

9. Ricky Martin – “Livin ‘La Vida Loca”

8. Ke $ ha – “Tik Tok”

7. Katy Perry – “Την περασμένη Παρασκευή το βράδυ”

6. N Sync – “Bye Bye Bye”

5. Britney Spears – “Toxic”

4. Michael Jackson – “Η μέθοδος που με κάνεις να νιώθω”

3. Δεν υπάρχει ερώτηση – “Γεια σου μωρό”

2. Ροζ – “Λοιπόν, τι”

1. Carly Rae Jepsen – “Καλέστε με ίσως”

Μπόνους: Το παλιό μου προτιμώμενο shakira tune – “la tortura”

ΕΡΩΤΗΣΗ: Μοιραστείτε την προτιμώμενη προπόνηση ή τη λειτουργία σας παρακάτω!

Ποιο από τη λίστα σας αρέσει;

Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας

Αποθηκεύσετε

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Καρφίτσα

Μερίδιο

Ταχυδρομείο

Μερίδιο