Run Disney ρίχνει μερικές από τις καλύτερες φυλές / πάρτι με τα πόδια οπουδήποτε. Έχω τρέξει το 10K και το μισό μαραθώνιο στη Disneyland στο παρελθόν και είναι πραγματικά μια έκρηξη. Αλλά, ξέρω ότι πολλοί δρομείς προέρχονται από την πόλη ή αυτός είναι ο πρώτος σας αγώνας – έτσι έχω κάποιες προτάσεις για να μοιραστώ.
1. Πηγαίνετε στην έκθεση νωρίς και δώστε στον εαυτό σας χρόνο για να περπατήσετε και να ελέγξετε τα πάντα. Υπάρχει ένας τόνος μεγάλης διαδρομής Disney Gear Plus τόσο πολυάριθμων μεγάλων θαλάμων για να το ελέγξετε. Μερικά από τα αγαπημένα μου είναι βαριά, σπινθήρα αθλητική και προαύμηση.
Τα νεότερα μου βίντεο
Επίσης – θα χρειαστείτε το αναγνωριστικό σας για να παραλάβετε το bib σας. Μην το ξεχάσετε!
2. Στοιχείο σε όλο το περπάτημα που θα κάνετε πριν από τον αγώνα. Εάν βρίσκεστε στη Disneyland για να απολαύσετε τα θεματικά πάρκα, θα είστε στα πόδια σας για ώρες και ώρες πριν από τον αγώνα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αφήσει χρόνο να ξεκουραστείτε και να βάλετε τα πόδια σας επάνω.
Πρέπει να δώσετε προτεραιότητα στο πόσο θέλετε να απολαύσετε τη Disneyland – κάτι που είναι φοβερό και διασκεδαστικό και αξέχαστο με τον αγώνα – που είναι επίσης όλα αυτά τα πράγματα.
3. καύσιμο και ένυδρο. Εκτός αν έχετε ένα καροτσάκι churro στο σπίτι σας (σε ποια περίπτωση μπορώ να έρθω;) πιθανότατα θα τρώτε διαφορετικά πράγματα από την τυπική διατροφή σας. Συσκευάστε σνακ και άφθονο νερό. Λάβετε υπόψη σας τι συνήθως το σώμα σας αρέσει να τρώει πριν από έναν αγώνα. Εάν το στομάχι σας είναι ένα χαλύβδινο καζάνι της αγάπης τροφίμων (όπως η δική μου) απόλαυση σε όλο το καλαμπόκι βραστήρα που θέλετε, αν χρειαστεί να φάτε πίτσα χωρίς σάλτσα πριν από ένα στοιχείο αγώνα που στα σχέδια προ-αγώνων σας.
{Περπάτησα γύρω από το να πιούμε το Spark κατά τη διάρκεια του τελευταίου μου ταξιδιού στη Disneyland.}
4. Εξετάστε ένα κοστούμι. Πολλοί άνθρωποι ντύνονται για αγώνες Disney – όλες τις αποστάσεις, όλες τις τοποθεσίες. Δεν χρειάζεται, αλλά είναι διασκεδαστικό! Επιπλέον, υπάρχουν τόνοι φωτογραφιών κατά τη διάρκεια του αγώνα, οπότε ίσως θελήσετε να ντυθείτε για αυτούς.
Σημείωσα το κοστούμι μου από το Sparkle Athletic σήμερα στο Expo! Οποιεσδήποτε εικασίες;
Σταματήστε από το περίπτερο τους στο Expo ή μπορείτε να αγοράσετε online!
5. Προ-αγώνα καύσιμο. Μερικοί λένε ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας-αλλά λέω ότι το καύσιμο πριν από την κούρσα είναι το πιο σημαντικό του έτους. Ακόμα κι αν μπορείτε να φάτε ό, τι θέλετε πριν από την ημέρα του αγώνα, είναι καλή ιδέα να συσκευάσετε το γεύμα που φάγατε πριν από τις μακροχρόνιες διαδρομές την ημέρα του αγώνα.
Συμβουλή: Μερικά από τα εστιατόρια στο Downtown Disney θα είναι ανοιχτά νωρίς για δρομείς και θεατές.
6. Ξεκινήστε τους κινητήρες σας !! Οι αγώνες της Disney ξεκινούν νωρίς! Σχεδιάστε να φτάσετε στη γραμμή εκκίνησης με αρκετό χρόνο για να χτυπήσετε τα porta potties και να βρείτε το corral σας. Είτε μένετε στην ιδιοκτησία της Disney είτε σε τοπικό ξενοδοχείο ή στο σπίτι – σχεδιάστε τη διαδρομή σας προς τη γραμμή εκκίνησης μπροστά από το χρόνο, επειδή ορισμένοι δρόμοι θα κλείσουν και θα υπάρξουν μεγάλα πλήθη.
7. Απολαύστε τα αξιοθέατα και τους χαρακτήρες! Οι αγώνες της Disney είναι φοβεροί επειδή μπορείτε να τρέξετε μέσα από τα θεματικά πάρκα. Επιπλέον, έχουν δημιουργήσει χαρακτήρες για φωτογραφίες σε όλο το μάθημα. Δεν μπορείτε να αναζητήσετε ποιοι χαρακτήρες θα είναι έξω ή πού θα είναι και αυτό είναι μέρος της διασκέδασης – κρατήστε τα μάτια σας ξεφλουδισμένα! Όταν βλέπετε έναν χαρακτήρα ή μια τοποθεσία, σας αρέσει είναι εντάξει να σταματήσετε και να τραβήξετε μια φωτογραφία.
Συμβουλή: Επειδή οι αγώνες ξεκινούν τόσο νωρίς, θα είναι ακόμα σκοτεινό στην αρχή του αγώνα. Βεβαιωθείτε ότι το τηλέφωνό σας ή η βιντεοκάμερα σας έχει το φλας ή μπορεί να τραβήξει φωτογραφίες καλής νύχτας.
8. Γιορτάστε! Τα κατάφερες!! Τώρα ήρθε η ώρα να απολαύσετε όλη αυτή την εκπαίδευση και τη σκληρή δουλειά. Επικοινωνήστε με την οικογένειά σας, τους φίλους σας, τις μαζορέτες, το σκυλί … πού να συναντηθείτε μετά τον αγώνα. Κρατήστε το μετάλλιο του αγώνα σας όλη την ημέρα. τρώνε καλά. ξεκουραστείτε. Και απολαύστε αυτή τη λάμψη μετά την κούρσα.
Δείτε τα κοστούμια που τρέχουν Disney:
Πώς να φτιάξετε το κοστούμι Jesse
Πώς να κάνετε το Ariel τρέχει κοστούμι
Πώς να φτιάξετε τη Σταχτοπούτα που τρέχει κοστούμι
Πώς να φτιάξετε το κοστούμι Tinkerbell
ΔΩΡΟ!! Έχω έναν κώδικα έκπτωσης Rock N Roll και Half Marathon! Αποκτήστε 15,00 $ με τον παρακάτω κωδικό…
Χρησιμοποιήστε τον κωδικό προώθησης: RNB15
Και επιτρέψτε μου να ξέρω αν είστε μέσα !!
Ερώτηση: Τι κάνεις αυτό το Σαββατοκύριακο;
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
ΤαχυδρομείοΜερίδιο