τα Χριστούγεννα ήρθαν νωρίς για τον Ben και εγώ φέτος. Επειδή θα είμαστε έξω από την πόλη την Ημέρα των Χριστουγέννων γιορτάσαμε με την οικογένειά μου απόψε. (Όταν βρισκόμασταν στο Μέριλαντ ψάχνοντας για δουλειές σε CA ή FL κάναμε μια συμφωνία ότι αν κατοικούσαμε κοντά στην οικογένειά μου, θα περάσαμε τις διακοπές με τον Ben και το αντίστροφο.)
Έφερα το ψωμί μπύρας και το σπανάκι στις μητέρες μου για ένα ορεκτικό. Χρησιμοποιήσαμε μια νέα μπύρα λιμένα και θα μπορούσατε πραγματικά να το δοκιμάσετε στο ψωμί (το οποίο προσωπικά δεν νομίζω ότι είναι το καλύτερο πράγμα, αλλά άλλοι διαφώνησαν).
Τα νεότερα μου βίντεο
Πώς να κάνετε την κατώτερη προπόνηση του σώματος για τους δρομείς
Γρήγορο σεμινάριο του κατώτερου σώματος για τους δρομείς προπόνηση και κινήσεις. Αυτό περιλαμβάνει:
Σούμο κατακαταβολία
Αντίστροφη βύθιση – Δεξιά
Αντίστροφη βύθιση – Αριστερά
Πλευρική Lunge – Καλύτερο
Πλευρική Lunge – Αριστερά
Αποκτήστε το ημερολόγιο προπόνησης αυτού του μήνα για δρομείς τώρα στο runeatrepeat.com
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 3 λεπτών, 9 δευτερολέπτων
Επόμενο
Ημέρα κατάρτισης μαραθωνίου 3
00:51
Ζω
00:00
08:21
03:09
Η εμβάπτιση σπανάκι του TJ είναι νόστιμη και έχει καλά διατροφικά στατιστικά στοιχεία! Πήρα το μίγμα ψωμιού μπύρας από εκεί.
Ελπίζω ότι κάποιος με αγόρασε ένα πιστοποιητικό μανικιούρ για τα Χριστούγεννα, αυτό είναι απλώς ενοχλητικό.
Πήρα σε λίγο μεταξωτό nog ενώ μαγείρεμα. Έχω πίνει αυτά τα πράγματα εδώ και χρόνια και νομίζω ότι το επιλέγω στο “πραγματικό” είδος.
Το φετινό “χριστουγεννιάτικο δείπνο” ήταν σολομός, πράσινα φασόλια και γλυκοπατάτες. Μέχρι πολύ πρόσφατα θα έλεγα ότι αυτό είναι το #1 αγαπημένο μου δείπνο. Ο σολομός και οι γλυκοπατάτες με οποιοδήποτε πράσινο veggie θα ήταν το τελευταίο μου γεύμα επιλογής. Τώρα είναι #2.
Αυτές οι γλυκοπατάτες ήταν γελοίες! Υπονοούσα να το κόψω στο μισό και να σώσω μερικούς, αλλά επειδή δεν το έκοψα πριν από το χέρι έφαγα το όλο θέμα. Σοβαρά τεράστια.
Καλά Χριστούγεννα!
Το επιδόρπιο ήταν παλιό απομεινάρια πάνω από το κέικ από τα γενέθλια του Matt. Πάντα πίστευα ότι ήμουν κορίτσι μπισκότων, αλλά ήθελα το κέικ απόψε! Είχα επίσης μια καραμέλα σοκολάτας ενώ άνοιξα δώρα και βλέποντας τον πλανήτη Γη.
Ανυψώνουμε μια φωτιά και συγκεντρώσαμε στο μπροστινό δωμάτιο για να ανοίξουμε κάλτσες και δώρα. Ο Μπεν και εγώ ήμασταν οι μόνοι που ανοίγουν γιατί όλοι οι άλλοι θα είναι εδώ το πρωί των Χριστουγέννων.
Ω, και σημειώσαμε εντελώς! Έχουμε μια μικροσκοπική τηλεόραση και τώρα έχουμε αρκετά χρήματα σε πιστοποιητικά δώρων για ένα νέο και πήραμε το μπλε Ray Home Theatre σετ από τον αδελφό μου! Τώρα είμαι λυπημένος που το μόνο που τον πήρα ήταν ένα ζευγάρι κάλτσες. Εντάξει, αυτό δεν είναι αλήθεια αλλά σχεδόν.
Καλά Χριστούγεννα σε όλους, και σε όλους καληνύχτα!
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε να τα επιλέγετε:
Ελαφριά ξινή κρέμα enchiladas- Easy Weeknight Recipe
Ελαφριά ξινή κρέμα enchiladas- Easy Weeknight Recipe
Εύκολη συνταγή Enchiladas που είναι γεμάτη με υγιή συστατικά! Αυτό το ελαφρύ μεξικάνικο κλασικό είναι ένα καταπληκτικό δείπνο και κάνει
Εύκολη συνταγή πίτσα του Μεξικού με τυρί Καλιφόρνια
Εύκολη συνταγή πίτσα του Μεξικού με τυρί Καλιφόρνια
Εύκολη και υγιής συνταγή πίτσα του Μεξικού. Δοκιμάστε αυτό το γρήγορο μεσημεριανό ή δείπνο μεξικάνικη πίτσα με φασόλια, τυρί Καλιφόρνια, Bell P
Χριστουγεννιάτικο δέντρο τυρί πατάρι-εύκολο ορεκτικό και κεντρικό τεμάχιο με πραγματικό γαλακτοκομείο της Καλιφόρνια
Χριστουγεννιάτικο δέντρο τυρί πατάρι-εύκολο ορεκτικό και κεντρικό τεμάχιο με πραγματικό γαλακτοκομείο της Καλιφόρνια
Χριστουγεννιάτικο δέντρο τυριού. Πώς να φτιάξετε μια πλάκα λαχανικών και τυριών που μοιάζει με χριστουγεννιάτικο δέντρο. Ορεκτικό και
αδύνατο κύπελλο teriyaki – pre race recipe
Αδύνατα κύπελλα Teriyaki – Pre Race ReciΡΕ
Αδύνατη συνταγή Burger Teriyaki Bowls για δρομείς. Προ -μακροπρόθεσμη συνταγή για δείπνο πριν τρέξετε το μισό μαραθώνιο
Εύκολη πατάτες με μπρόκολο
Εύκολη πατάτες με μπρόκολο
Εύκολες πατάτες με μπρόκολο μπρόκολο. Veggie γεμάτο φιλική προς την οικογένεια
Πίτσα ομελέτα συνταγή-2 τρόποι
Πίτσα ομελέτα συνταγή-2 τρόποι
Υγιεινή συνταγή ομελέτας πίτσα πρωινού με χαμηλή λίπος πραγματική μοτσαρέλα της Καλιφόρνια. Συνταγή πίτσας αυγών για πρωινό, LUN
⚡ από το ShareaHolic
.