Τι ήταν στο κουτί; Δυστυχώς, το κουτί δεν περιείχε ένα κουτάβι (Heather, αυτή η εικασία έκανε αυτό που ήταν στην πραγματικότητα στο πακέτο αντι-κλιμακωτό)…

Είμαι ο περήφανος ιδιοκτήτης μιας νέας φωτογραφικής μηχανής! Τελικά. Η κάμερά μου πέθαινε λίγο πίσω, έτσι άρχισα να χρησιμοποιώ τη φωτογραφική μηχανή του Stole Ben. Την περασμένη εβδομάδα κατά κάποιον τρόπο κατάφερα να σπάσω την άνοιξη που κρατά την πόρτα της μπαταρίας κλειστή και κρατούσε κλειστή με μια λαστιχένια ζώνη (αριστοκρατικό, ξέρω).
Τα νεότερα μου βίντεο

Jessica Simpson Memoir – Ανοίξτε την κριτική βιβλίου
Ανασκόπηση του νέου βιβλίου της Jessica Simpson – Open Book. Ο τραγουδιστής και ο επιχειρηματίας διαρρέουν μυστικά και πίσω από τις σκηνές εκπλήσσουν όλα στα απομνημονεύματά της.

Ανασκόπηση του Audible Book – Η Jessica Simpson το διαβάζει! Επιπλέον, υπάρχουν τραγούδια μπόνους όταν παίρνετε την έκδοση ήχου!

Περισσότερα βίντεο

Επόμενο
5 λεπτά τρέξιμο προθέρμανση
05:34

Ζω
00:00
08:21
06:05

Τώρα το μόνο που χρειάζομαι είναι κάποιος για να με διδάξει πώς να χρησιμοποιήσω αυτό το καταραμένο πράγμα!

Απέτυχα ξανά στο πρωινό … Εδώ είναι το πράγμα – δεν μου αρέσει να τρώω πριν τρέξω το πρωί, επειδή μισώ να περιμένω τόσο πολύ αφού τρώω για να σηκωθώ και να πάω. Αλλά, έχω ξυπνήσει, ελέγχει το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο, γράφοντας, farting γύρω … και μια ώρα και μισή αργότερα είμαι πολύ πεινασμένος για να τρέξω χωρίς φαγητό.

Έτσι, είχα ένα μικρό μπολ δημητριακών για να με παλίρρονται.

Αλλά, από τη στιγμή που έφτασα στο σπίτι από ένα τρέξιμο 6 μιλίων το σώμα μου αισθάνεται εξαντλημένο (είναι περίεργο ότι δεν αισθάνομαι πεινασμένος, αλλά πιο άδειος;). Τέλος πάντων, κατέληξα να τρώω ένα πορτοκαλί, δύο μπαρ granola με γάλα, guacamole με μια τορτίγια και αυτή την αριστουργηματική τραγωδία. Συνειδητοποιώ γιατί το κάνω αυτό, έτσι έχω ένα σχέδιο να το διορθώσω …

Εδώ είναι το καύσιμο μου καλά το πρωινό σχέδιο:

1. Βγάλτε την πόρτα για να τρέξετε/ασκήσετε μέσα σε 30 λεπτά από το ξύπνημα

Ή

2. Αν συνειδητοποιώ ότι δεν θα τρέξω για πάνω από μία ώρα τρώνε ένα “κανονικό” πρωινό και θα έχω ένα μικρό σνακ όταν επιστρέψω.

Αυτό δεν είναι “χειρουργική επέμβαση πυραύλων”; Ποια είναι η συμφωνία μου;

Ερώτηση της ημέρας: Ποιο είναι το καλύτερο πακέτο που έχετε λάβει ποτέ στο ταχυδρομείο;

Εγώ: Μου αρέσει να παίρνω πακέτα – ειδικά φαγητό; Κάθε φορά που παίρνω δείγματα από μια εταιρεία ή κάτι που αγόρασα είμαι τόσο ενθουσιασμένος και χαρούμενος που το ανοίγω. Αλλά, είμαι κουρασμένος. Χαρούμενος, αλλά κουτσός.

Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας

Σώσει

Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!

Μερίδιο

Τιτίβισμα

Καρφίτσα

Μερίδιο

Ταχυδρομείο

Μερίδιο

Συνεχίστε να τα επιλέγετε:

Πώς να σταματήσετε μια κακή συνήθεια – 126

Πώς να σταματήσετε μια κακή συνήθεια – 126

κόλπο για να σταματήσετε να τρώτε, να τρώτε τρόφιμα ή άλλη κακή συνήθεια. η καλύτερη διαισθητική συμβουλή φαγητού για να σας βοηθήσει να αποκόψετε τη διατροφή α

Εύκολη συνταγή πατάτας με ψημένο πρωινό

Εύκολη συνταγή πατάτας με ψημένο πρωινό

Εύκολη πρωινή πατάτες πατάτας πατάτας είναι ένα νόστιμο, θρεπτικό πυκνό λαχανικό και μια εξαιρετική επιλογή για να τροφοδοτήσετε το WO σας

παραλίες και συνταγή μπολ με κρέμα κρέμας

παραλίες και συνταγή μπολ με κρέμα κρέμας

Φως Smoothie σε μια πρωτεΐνη συνταγής μπολ γεμάτη με γιαούρτι, ροδάκινα, γάλα και σπανάκι. πράσινο μπολ smoothie

Βίντεο πρωινού ρουτίνας μισού μαραθωνίου

Βίντεο πρωινού ρουτίνας μισού μαραθωνίου

Η πρωινή ρουτίνα του μισού μαραθωνίου για την ημέρα του αγώνα. Προ -τρέχει βήματα για ένα μεγάλο μισό μαραθώνιο, 5k, 10k αγώνα. Τι τρώω, τα εργαλεία

Καλιφόρνια κρέμα τυρί με βακκίνια και καρύδια

Καλιφόρνια κρέμα τυρί με βακκίνια και καρύδια

Πάρτε το brunch σας σε μια εγκοπή με αυτό το εύκολο τυρί της Καλιφόρνια με το CRanberries και καρύδια. Αναμιγνύει το Classi

Συνταγή smoothie γάλακτος δημητριακών

Συνταγή smoothie γάλακτος δημητριακών

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή Smoothie Smoothie Cereal και Light Cereal. Εύκολη νόστιμη συνταγή γάλακτος δημητριακών με πραγματική Καλιφόρνια MI

⚡ από το ShareaHolic

.