Δεν μετράνε πραγματικά πίτσα πίτσα ως “πραγματική πίτσα”, οπότε δεν συνέβη σε μένα μέχρι να παραγγείλω ότι έφαγα πίτσα για μεσημεριανό γεύμα και δείπνο σήμερα!
Θα ήθελα να κατηγορήσω τον Ben, αφού ήταν η πρότασή του και μια φορά “πραγματική πίτσα” ήταν στο μυαλό μου δεν θα μπορούσα να το βγάλω έξω.
Τα τελευταία μου βίντεο
Τι τρώω σε μια ημέρα – δρομέας
Τι έφαγα σε μια μέρα. Ημερολόγιο τροφίμων από έναν δρομέα που δεν εκπαιδεύει επί του παρόντος για μαραθώνιο ή μισό μαραθώνιο. Πρωινό, μεσημεριανό, δείπνο και σνακ συν συμβουλές.
Περισσότερα βίντεο
Επόμενο
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθώνας 3
00:51
Ζω
00:00
08:21
14:26
Ο Ben ήθελε να δοκιμάσει τη νέα συνταγή του Domino, ώστε να παραγγείλαμε από αυτούς. Δεν χτυπάμε κανονικά τις μεγάλες αλυσίδες επειδή είναι συνήθως πραγματικά γενικές και δεν είναι καλές.
Έχουμε μια συμφωνία που ήρθε με σόδα – έτσι η αποφυγή τεχνητής ζάχαρης μου είναι μια αποτυχία σήμερα. Ω καλά.
Παραγγείλαμε τον Ειρηνικό Veggie και ήταν καλό! Συνήθως αισθάνομαι ότι τα μέρη της πίτσας πάνε τόσο το φως στις κορυφές των veggie, αλλά αυτό ήταν συσκευασμένο.
Έχουμε επίσης ψωμί τυριού και είχα ένα κομμάτι – επίσης καλό! Αλλά αυτό ήταν καλό για τους λόγους τυριού και λίπους – όχι veggie.
Αυτό το απόγευμα σέρνω πραγματικά και τελείωσα σνακ λίγο πολύ, πρώτα με δημητριακά …
και στη συνέχεια με το Mix Trail και το Cottage Cheese και ίσως κάποιες καραμέλες. Σκασμένο.
Είμαι τρελός στον εαυτό μου για τη σνακ, αλλά είμαι 100 φορές καλύτερα τότε ήμουν πριν από ένα χρόνο;
Αλλά, ζυγίσαμε σήμερα το πρωί και ήταν το ίδιο το ίδιο βάρος με πριν από μία εβδομάδα – στην ουγγιά. Το σώμα μου αρέσει να με κρατάει σταθερό υποθέτω. Πρέπει να κάνω μια μεγαλύτερη προσπάθεια να φτιάξω την κλίμακα να φεύγει!
Ελαφριά
Ελαφριά
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Σώσει
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο