Χαίρετε! Χθες το πρωί έτρεχα και είδα μια όαση στην έρημο … ένα σιντριβάνι νερού. Ήμουν πολύ διψασμένος και ήταν πολύ χαρούμενος που σταματάω και μακιγιάζ με αυτό το βρώμικο στόμιο σε αντάλλαγμα για κάποιο H2O.
Αυτό το σιντριβάνι δεν έχει την καλύτερη πίεση του νερού, οπότε πρέπει να πλησιάσω πολύ στο στόμιο. Είχε και ένα μικρό πτηνό στο πλάι. Ομορφη.
Τα νεότερα μου βίντεο
Μάσκα προσώπου για τρέξιμο ή περπάτημα έξω συμβουλές
Προτάσεις μάσκας προσώπου για το τρέξιμο ή το περπάτημα έξω κατά τη διάρκεια της επιδημίας του κορώνα. Πρέπει να φορέσετε μια μάσκα προσώπου και τις καλύτερες επιλογές για τους δρομείς.
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 7 λεπτών, 15 δευτερόλεπτα
Επόμενο
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21
Ζω
00:00
08:21
07:15
Αλλά η πραγματικότητα είναι, δεν με νοιάζει. Είχα διψαστεί και 4 μίλια μακριά από το σπίτι. Κάντο να δουλέψει.
Το υπόλοιπο του σπιτιού μου σκέφτηκα πόσο πολλά πράγματα δρομείς συνηθίζουν που είναι πολύ ακαθάριστα στο μέσο όρο. Όπως τα ακόλουθα…
Οι ακαθάριστοι δρομείς συνηθίζουν…
Κρήνη νερού που είναι λιγότερο από εκπληκτικά. Έχω χρησιμοποιήσει μερικές βρύσες σκίτσων την ημέρα μου … σφάλματα πάνω τους, ζεστό νερό, μόλις ντρίμπλα έξω…
Porta Potties. Ενώ πολλοί άνθρωποι αποφεύγουν τη χρήση porta potties σε δημόσιες εκδηλώσεις, “υπάρχουν μόνο porta potties;! Θα το κρατήσω. ” – Οι δρομείς δεν έχουν πραγματικά άλλη επιλογή παρά να τους χρησιμοποιήσουν για αγώνες. Και σε ορισμένες περιπτώσεις χρειάζεστε ένα τόσο απεγνωσμένα τρέχετε σε αυτό με παντελόνια κάτω ανοιχτά χέρια.
Φαντάζοντας βαζελίνη στο σώμα σας. Ορισμένοι αγώνες έχουν ανθρώπους σε σταθμούς βοήθειας που κρατούν τους καταθλιπτικούς της γλώσσας με μια τεράστια πλάκα βαζελίνης πάνω τους – ή κλίνει σε ένα μεγάλο χαρτόνι για δρομείς να σπρώξουν καθώς περνούν. Στη συνέχεια, το τρίβουν σε οποιοδήποτε μέρος που χτυπάει … χέρια, πόδια, θηλές.
Ρόκετς. Δεν το έχω κυριαρχήσει, οπότε φέρω μια χαρτοπετσέτα μαζί μου. Αλλά είμαι σίγουρος ότι έχω χτυπήσει από ένα σε κάποιο σημείο σε έναν αγώνα…
Σπάζοντας ένα πακέτο αλουμινίου κάτι που ονομάζεται “Gu” στο στόμα σας. Στο μίλι 22 όταν το σώμα σας είναι απελπισμένο για καύσιμα αυτό μπορεί πραγματικά να δοκιμάσει νόστιμα. Εάν δοκιμάσετε ποτέ ένα πακέτο πηκτής όταν δεν τρέχετε είναι αηδιαστικό.
Τα νύχια που πέφτουν. δεν χρειάζεται εξήγηση.
Ποια άλλα ακαθάριστα πράγματα συνηθίζετε να είστε ιδρωμένοι;
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο