σήμερα το πρωί έπρεπε να κάνω μια προπόνηση Stamina, έτσι ήμουν επικεφαλής στο γυμναστήριο. Όταν συνειδητοποίησα ότι υπήρχε μια τάξη Zumba που προσφέρθηκε γύρω από την ίδια στιγμή που κατάλαβα ότι έπρεπε να πάω. Έχω ακούσει για το Zumba για το μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, ωστόσο δεν είχε ποτέ τη δυνατότητα να το δοκιμάσω για τον εαυτό μου.
Παρόλο που ήμουν αρχάριος, πήγα ακριβώς όσο το μπροστινό μέρος της τάξης. Σίγουρα, μπορώ να καταστρέψω μπροστά σε όλους, ωστόσο ακριβώς πώς αλλιώς θα δω τον εκπαιδευτή να συμμορφωθεί με τις κινήσεις;!
Τα τελευταία μου βίντεο
Το Podcast ανακεφαλαιώνει από τις 6 Αυγούστου
Και εδώ είναι ένα νέο βίντεο με μια γρήγορη ανασκόπηση 3 podcasts που άκουσα χθες.
Podcasts relapped:
Το Drama Club – Απρίλιος 2018 επεισόδιο σχετικά με τη Monica Lewinsky καθώς και το επεισόδιο του Ιουλίου 2018 για τον Conan O’Brien καθώς και τη δούκισσα της Υόρκης Fergie. συναρπαστικά πράγματα!
Το πρωί Toast Podcast – το σημερινό επεισόδιο για τα καυτά θέματα, συμπεριλαμβανομένου του E! Δήλωση ειδήσεων ότι η εκπομπή θα ακυρωθεί πλήρως (οι χρόνοι έχουν αλλάξει λίγο τελευταία, ωστόσο τώρα έχει τελειώσει).
Juicy Scoop με Heather McDonald – Συνέντευξη με τον Captain Sandy από κάτω από το κατάστρωμα Μεσόγειο
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 7 λεπτών, 26 δευτερολέπτων
Επόμενο
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4
01:21
Ζω
00:00
08:21
07:26
Συνολικά, πίστευα ότι ήταν διασκεδαστικό. Μου αρέσει η μουσική. Αλλά, είναι περισσότερο παιχνίδι από το να δουλεύω, καθώς έψαχνα για μια προπόνηση. Πιθανότατα δεν θα πήγαινα και πάλι, εκτός αν κατάλαβα ότι η τάξη ήταν πιο δύσκολη καρδιο σοφή.
Καταλήξαμε να κάνω μερικά κυκλώματα βαρών μετά την τάξη καθώς και μετά το περπάτημα στο σπίτι. Ο Ben χρειάζεται τα αυτοκίνητα και το φορτηγό σήμερα, έτσι με έριξε στο γυμναστήριο, καθώς έπρεπε να πάρω το σπίτι μου Chevrolegs
Μέχρι τη στιγμή που έφτασα στην κουζίνα μου, ήμουν πεινασμένος. Ζήτησα ένα μπολ με βρώμη, καθώς και ένα smoothie καθώς και ένα σάντουιτς αυγών … όλα αυτά. Αποφάσισα να φτιάξω ένα burrito πρωινού καθώς και να περιμένω λίγο για το φαγητό μου να εγκατασταθεί πριν από τον 2ο γύρο.
Στο πρωινό burrito – veggie μίγμα, αυγά, salsa καθώς και guacamole. Θα ήταν απίστευτο με πατάτες καθώς και τυρί, ωστόσο δεν είχα την υπομονή.
Ερώτηση: Πότε ήταν η τελευταία φορά που δοκιμάσατε μια νέα προπόνηση;
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο