ψήνω ένα μάτσο ρεβίθια στη λήθη σήμερα. Αλλά, έκανα ακόμα σνακ σε ένα σωρό από αυτά (ακόμη και στο καρυκεύμα τους) καθώς μαγειρεύα δείπνο, έτσι δεν ήμουν πεινασμένος όταν το δείπνο πραγματικά έτρεξε γύρω.
Για το din-din έκανα σπανάκι και φέτα με oikos γιαούρτι…
Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου
Αμερικανική κριτική βιβλίου βρωμιάς
Αμερικανική κριτική βιβλίου βρωμιάς
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 12 λεπτών, 7 δευτερόλεπτα
Επόμενο
Η γοητευτική σύζυγός μου στο Pysch Ward: A Memoir – Review Book Review
05:31
Ζω
00:00
08:21
12:07
Συστατικά: 1 Μικρό δοχείο απλό Oikos, 1 φλιτζάνι κατεψυγμένο σπανάκι, 1/4c μαγιονέζα, 1/4 C Φέτα και κόκκινα πιπέρι νιφάδες, αλάτι, πιπέρι για γεύση.
Οδηγίες: Θερμάνετε το σπανάκι σε φούρνο μικροκυμάτων και πιέστε όλα τα περίσσεια νερού σε μια πετσέτα. Ανακατέψτε γιαούρτι, σπανάκι, μάγια, φέτα, νιφάδες κόκκινου πιπεριού, αλάτι και πιπέρι μαζί. Σερβίρετε ως βουτιά με κομμάτια ψωμιού. Απολαμβάνω!
Αυτή η συνταγή είναι απίστευτα βασική και νόστιμη! Είναι η είσοδός μου για τις κληρώσεις του Oikos που πηγαίνουν γύρω από την πόλη blog. Ο νικητής θα λάβει ένα ταξίδι για δύο στο εξαιρετικό Κέντρο Kripalu για τη Yoga & Health! Θα ήθελα εντελώς να κερδίσω αυτό! Μετά από όλες τις ανησυχίες για να πάρει μια νέα δουλειά, μπορώ μόνο να ονειρευτώ τη χαλάρωση ιδανική τώρα. Εάν είστε οπαδός του Oikos, δείτε τη σελίδα του ανεμιστήρα στο Facebook.
Χαρίζω!!! Εάν χρειάζεστε κάποια μέρα, αφήστε ένα σχόλιο σε αυτό το post για να κερδίσετε ένα πακέτο σπα από το Stonyfield. Θα επιλέξω έναν νικητή αύριο στο μεσημεριανό γεύμα.
Επίσης, έφτασα στο κοτόπουλο του Ben με την βουτιά. Νόμιζε ότι ήταν λίγο πολύ δυνατό για να φάει έτσι και κατέληξε να το βάζουμε σε μια φέτα ψωμιού.
Το δείπνο μου ήταν πολλά δείγματα σπανάκι και φέτα με ψωμί και αυγά με μισή γλυκοπατάτα. Δεν ήμουν πεινασμένος, αλλά δεν ήθελα να παραλείψω το δείπνο (και να ρυθμίσω τον εαυτό μου για μια λεηλασία κουζίνας στις 10μμ), έτσι προσπάθησα να το κρατήσω στην ελαφριά πλευρά (για μένα).
Σχεδιάζω ακόμα να φάω το υπόλοιπο των καμένων ρεβίθων μου αύριο, αν και … #ChickPeafail Ελπίζω ότι αυτό δεν με παίρνει κλωτσιά έξω από το club του εραστή του ρεβίθια. Ρόουζ, είμαι ακόμα; Έχω κάπως έναν πονοκέφαλο ιδανικό τώρα … περίεργο. Θα σας δω όλους αύριο για το Vegan την Πέμπτη. Γίνετε μέλος του συλλόγου, όλα τα δροσερά παιδιά το κάνουν;
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο
Συνεχίστε να επιλέγετε αυτά:
Πίτσα ομελέτα συνταγή-2 τρόποι
Πίτσα ομελέτα συνταγή-2 τρόποι
Υγιεινή συνταγή ομελέτας πίτσα πρωινού με χαμηλή λίπος πραγματική μοτσαρέλα της Καλιφόρνια. Συνταγή πίτσας αυγών για πρωινό, LUN
αδύνατο κύπελλο teriyaki – pre race recipe
αδύνατο κύπελλο teriyaki – pre race recipe
Αδύνατη συνταγή Burger Teriyaki Bowls για δρομείς. Προ -μακροπρόθεσμη συνταγή για δείπνο πριν τρέξετε το μισό μαραθώνιο
Ελαφριά ξινή κρέμα enchiladas- Easy Weeknight Recipe
Ελαφριά ξινή κρέμα enchiladas- Easy Weeknight Recipe
Εύκολη συνταγή Enchiladas που είναι γεμάτη με υγιή συστατικά! Αυτό το ελαφρύ μεξικάνικο κλασικό είναι ένα υπέροχο δείπνο και κάνει
Εύκολη πατάτες με μπρόκολο
Εύκολη πατάτες με μπρόκολο
Εύκολες πατάτες με μπρόκολο μπρόκολο. Veggie γεμάτο φιλική προς την οικογένεια
Sheet pan Shrimp Tacos with Creamy Cilantro Sauce
Sheet pan Shrimp Tacos with Creamy Cilantro Sauce
easy Shrimp Tacos sheet pan recipe. Ελαφριά γαρίδα tacos με σάλτσα κρέμας κρέμας γεμάτη γεμάτη με πρωτεΐνη και κορυφαία W
Εύκολη συνταγή πίτσα του Μεξικού με τυρί Καλιφόρνια
Εύκολη συνταγή πίτσα του Μεξικού με τυρί Καλιφόρνια
Εύκολη και υγιής συνταγή πίτσα του Μεξικού. Δοκιμάστε αυτό το γρήγορο μεσημεριανό ή δείπνο μεξικάνικη πίτσα με φασόλια, τυρί Καλιφόρνια, Bell P
⚡ από το ShareaHolic
.